[{"id":"17623","link":"https:\/\/jan-joest-gymnasium.de\/entspannungs-ag-fuer-die-oberstufe\/","name":"entspannungs-ag-fuer-die-oberstufe","thumbnail":{"url":"https:\/\/jan-joest-gymnasium.de\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/IMG_5638.jpg","alt":""},"title":"Entspannungs-AG f\u00fcr die Oberstufe","author":{"name":"Dennis Patz","link":"https:\/\/jan-joest-gymnasium.de\/author\/dpatz\/"},"date":"Okt. 11, 2025","dateGMT":"2025-10-11 07:38:08","modifiedDate":"2025-10-11 09:38:09","modifiedDateGMT":"2025-10-11 07:38:09","commentCount":"0","commentStatus":"closed","categories":{"coma":"<a href=\"https:\/\/jan-joest-gymnasium.de\/category\/angebote\/ags\/\" rel=\"category tag\">AGs<\/a>","space":"<a href=\"https:\/\/jan-joest-gymnasium.de\/category\/angebote\/ags\/\" rel=\"category tag\">AGs<\/a>"},"taxonomies":{"post_tag":""},"readTime":{"min":0,"sec":36},"status":"publish","content":"Die Entspannungs-AG trifft sich montags und donnerstags zum Erlernen und Genie\u00dfen der Progressiven Muskelentspannung (montags) und Body Scan (donnerstags). 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